C'est l'histoire du trajet périlleux d'écoliers de pays différents qui se rendent à leur école. Ils ont en commun la soif d'apprendre. D'instinct, ils savent que leur avenir dépend du savoir, dès lors de l'école. Aux quatre coins de la planète, chacun d'eux s'imagine sa salle de classe.
Une nouvelle façon de s'entraîner en cardio boxe : boxer de chez soi en ayant l'impression d'être face à son adversaire.
Cours de renforcement musculaire sur tout le corps combiné à du cardio
Une nouvelle façon de s'entraîner en cardio boxe : boxer de chez soi en ayant l'impression d'être face à son adversaire.
Cours de renforcement musculaire sur tout le corps combiné à du cardio
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Une nouvelle façon de s'entraîner en cardio boxe : boxer de chez soi en ayant l'impression d'être face à son adversaire.
Cours de renforcement musculaire sur tout le corps combiné à du cardio
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Un cours de cardio autour des fondamentaux de la boxe, pour se défouler tout en renforçant les muscles profonds.
Cours de renforcement musculaire sur tout le corps combiné à du cardio
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Enchaînement d'exercices visant un entraînement complet du corps par un renforcement des muscles profonds.
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Enchaînement d'exercices visant un entraînement complet du corps par un renforcement des muscles profonds.
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Enchaînement d'exercices visant un entraînement complet du corps par un renforcement des muscles profonds.
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Alterner des chorégraphies dansées et des chorégraphies de renforcement musculaire.
C'est un cours alliant des exercices de renforcement fonctionnel, de la mobilité et du cardio.
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AFROVIBE™ est un concept de danse fitness afro ludique, expressif et intense.
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Yoga flow dynamique : gagnez en force et en souplesse tout en respirant
Enchaînement d'exercices visant un entraînement complet du corps par un renforcement des muscles profonds.
Séance de Yoga pour voyager à travers différents styles dans une intensité douce.
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Apprentissage d'une chorégraphie continue sur 45 minutes, en variant les styles de danse.
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Alterner des chorégraphies dansées et des chorégraphies de renforcement musculaire.
AFROVIBE™ est un concept de danse fitness afro ludique, expressif et intense.
Cours de yoga où l'on recherche l'équilibre entre deux entités différentes mais complémentaires, où le mot bien-être est le maître.
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Le Vinyasa est un yoga dynamique qui travaille la résistance musculaire, la force, la souplesse.
Yoga flow dynamique : gagnez en force et en souplesse tout en respirant
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Yoga flow dynamique : gagnez en force et en souplesse tout en respirant
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Séance de Yoga pour voyager à travers différents styles dans une intensité douce.
Le Vinyasa est un yoga dynamique qui travaille la résistance musculaire, la force, la souplesse.
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Apprentissage d'une chorégraphie continue sur 45 minutes, en variant les styles de danse.
Alterner des chorégraphies dansées et des chorégraphies de renforcement musculaire.
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AFROVIBE™ est un concept de danse fitness afro ludique, expressif et intense.
Apprentissage d'une chorégraphie continue sur 45 minutes, en variant les styles de danse.
Cours de yoga où l'on recherche l'équilibre entre deux entités différentes mais complémentaires, où le mot bien-être est le maître.
Le Vinyasa est un yoga dynamique qui travaille la résistance musculaire, la force, la souplesse.
C'est un cours alliant des exercices de renforcement fonctionnel, de la mobilité et du cardio.
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AFROVIBE™ est un concept de danse fitness afro ludique, expressif et intense.
Conférence de M. Tony Parker lors du prestigieux déjeuner du Chinese Business Club au Westin à Paris. De nombreuses personnalités étaient présentes..
Prenez avec nous un cours de gondole à l'image des vrais vénitiens. Le nouveau sport hype à Venise.
Cliquez sur Pause ! Prenez du temps pour vous tout en améliorant votre posture et votre souplesse.
Améliorer sa mobilité articulaire avec des exercices d'étirements actifs et passifs
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Améliorer sa mobilité articulaire avec des exercices d'étirements actifs et passifs
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En désignant le Qatar pour accueillir le Mondial de football de 2022, la Fédération internationale de football association (FIFA) a fait un choix surprenant pour une nation dépourvue d'une tradition footballistique. Une décision qui a rapidement éveillé les soupçons de corruption. Les valeurs du sport sont-elles vraiment au-dessus des questions de business au cœur de l'institution ? Enquête dans les coulisses d'une industrie controversée.
Les bombes sont tombées, la guerre est totale. André et Stéphanie (n°4, WTA) n’en démordent pourtant pas : Roland Garros, c’est leur vie, leur raison de vivre, leur histoire. Et ils organiseront leur open, coûte que coûte, envers et contre tout.
Cours cardio pour brûler un maximum de calories en 30 min
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Simple, efficace, c’est le training qui permet de travailler des groupes musculaires différents avec des exercices en poids de corps.
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Cours cardio pour brûler un maximum de calories en 30 min
Méthode combinant des exercices yoga, Pilates, danse et fitness pour sculpter et allonger le corps.
Cours de mobilité, force, et endurance pour booster ses performances et sa santé
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Cours de renforcement musculaire pour le haut et le bas du corps, et pour travailler votre système cardio-vasculaire.
Cours dansé cardio, enchaînement de différents styles de danses en musique.
Circuit training de renforcement musculaire du centre du corps combiné avec du cardio
Cours cardio pour brûler un maximum de calories en 30 min
Une session de haute intensité en interval training, combinant renfo et cardio. L'objectif de ce type de cours est de développer votre condition physique générale. Mieux bouger, progresser, stimuler le système cardio, renfo & nerveux.
Orienté sur le cardio, ce cours vous permettra de renforcer votre cœur, augmenter votre endurance, et brûler des calories. Notre but : que vous vous dépensiez en partageant ensemble un moment sportif dans une énergie bienveillante et motivante.
Orienté sur le cardio, ce cours vous permettra de renforcer votre cœur, augmenter votre endurance, et brûler des calories. Notre but : que vous vous dépensiez en partageant ensemble un moment sportif dans une énergie bienveillante et motivante.
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C'est un cours avec des efforts courts et intenses pour brûler des calories, se challenger et améliorer le souffle
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Cours cardio pour brûler un maximum de calories en 30 min
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